ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

 Лучшие рецепты ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Выводим из организма все вредное! 

 1. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 150-200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

 2. Яблоко и корица.

Тонко нарезать одно яблоко и залить 500 мл чистой горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, пол часа настоять и выпить в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

 3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и настоять пол часа. После остывания добавить щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

 4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1/2 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 стакану 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

 5. Коктейль здоровья.

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

 6. Огурец и сельдерей.

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !