Практически единственное, чем мы можем управлять - это наше внимание. Именно с помощью внимания мы управляем остальными функциями. Но в течении дня наше внимание находится где угодно (реклама, фильмы, музыка и т.д), но не на себе . Попробуйте подержать внимание на лбу между бровями в течении 5-10 мин и в этом месте лоб нагреется. Так работает и все остальное.
А если обращать внимание в себя ? Вы пробовали ?
ВНИМАНИЕ И ДЫХАНИЕ
Единственная функция в организме, которой мы способны управлять сознательно - это дыхание. (Йоги и люди занимающиеся различными практиками могут конечно больше). Вот и стоит направить на дыхание своё внимание.
ПРАКТИКА
Если имеете боль в теле или больной орган, или просто проблему со здоровьем - направляйте туда внимание. Погружайтесь полностью в ощущения и посылайте туда энергию любви и как бы дышите в то место! Сначала начнёте более ясно ощущать все тонкости этого места, затем в этом месте станет тепло, потом начнется жар. Исцеление идет полным ходом!
Ощущайте как поток наполняет Вас, как несет энергию в больное место. Как выносит все ненужное.
Будьте Здоровы !
