ГРЕЧНЕВЫЙ КИСЕЛЬ - ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ

 ГРЕЧНЕВЫЙ КИСЕЛЬ - МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ

Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.

Как приготовить гречневый кисель?

Необходимо 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в один литр кипящей воды, все тщательно перемешать. Варить следует приблизительно в течение 5-10 минут до готовности, прежде чем снимать с огня следует добавить 1 столовую ложку растительного (я добавляю оливковое) масла.
( Народный рецепт ).

ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ

 ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА И ЛЕЧЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ:

• Воспаление предстательной железы

Мужчинам старше 45 лет ежедневно для профилактики рекомендуется употреблять 10-15 г цветочной пыльцы с 1 чайной ложкой меда.
! Результат будет лучше, если принимать дополнительно пряноароматический напиток "Простаден".

• Атеросклероз, снижение холестерина

Принимают 1/2-1 чайной ложечки цветочной пыльцы или перги 3 раза в день за 20-30 минут до еды.
! Результат будет лучше, если принимать дополнительно пряноароматический напиток "Эффект".
Курс лечения атеросклероза, а так же для профилактики - 1 месяц.
Желательно провести 3-4 курса в год.

• Гипертония

Смешивают цветочную пыльцу с медом в соотношении 1:1. Принимают по 1 чайной ложке или 1 десертной ложке за пол часа до еды 3 раза в день.
Курс лечения 1-1.5 месяца. Затем нужно сделать перерыв 10 дней и повторить курс.
! Смесь хранят в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой в прохладном месте.
! Результат будет лучше, если принимать дополнительно пряноароматический напиток "Релакс" или чайный напиток "Гипотензивный".

• Заболевание крови (лейкемия)

Цветочную пыльцу смешать с медом 2:1, настоять 3 дня. Принимать по 1 чайной ложке, запивая молоком. Также принимать и сосновую пыльцу (чередовать).
Восстанавливает поврежденные клетки, клеточный иммунитет, улучшает показатели крови.

• Энтероколиты, колиты, поносы, хронические запоры

Принимать по 1/2 — 1 чайной ложке цветочной пыльцы или перги 3 раза в день за полчаса до еды.
Курс лечения 1 — 1,5 месяца. После перерыва в 10— 14 дней курс при

20 ПРОДУКТОВ СЖИГАЮЩИХ ЖИРЫ

20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

1. Яблочный натуральный уксус
2. Имбирь
3. Капуста
4. Огурцы
5. Корица
6. Грейпфрут
7. Зеленый чай
8. Вода
9. Малина
10. Горчица
11. Апельсины
12. Миндаль
13. Хрен
14. Фасоль
15. Кокосовое молоко
16. Ананас
17. Папайя
18. Красное вино
19. Яблоки и груши
20. Овсянка

РЕЦЕПТ ДЛЯ УХОДА ЗА ГУБАМИ

 ШОКОЛАДНЫЙ БЛЕСК ДЛЯ ГУБ ЗА 20 МИНУТ!

Приготовим 

- вазелин (продается в аптеке)

- 2 ст.ложки горького шоколада (не меньше 70%)

- корицу щепотку

- персиковое масло 2-3 капли или любое масло для полезности. 

На водяной бане растопить вазелин, добавить в растопленный вазелин тертый шоколад. Когда шоколад растопится полностью всыпать корицу и добавить масло. Снять с огня. Сразу влить в форму удобную для использования жесткого бальзама-блеска для губ. И оставить застывать(20-25 мин). Вот, собственно и весь секрет.

ТРАВЫ ОТ КАШЛЯ

В прохладное время года нас подкарауливает очень коварный враг взрослых и детей — кашель. И мы  очень часто при первых симптомах простуды сразу мчимся в аптеку за сиропами и антибиотиками… Ведь арсенал на аптечных прилавках настолько разрекламирован, что любой ребенок может вам сказать, что надо пить, когда у вас бронхит. И чтобы  не работать на аптеку, давайте попробуем совместить полезное и недорогое.

О травах и их пользе мы много говорим, но о каждой в отдельности. Это подборка из трав, минимальное их описание , показания и действие. Каждый из вас в зависимости от личной переносимости сможет определиться какие травы пить при кашле.

Аир болотный

Используемая часть растения: корневища.
Действие: противомикробное, противовирусное, отхаркивающее.
Показания: ОРЗ, бронхит.
Приготовление: возьмите 2 ч.л. порошка корневищ аира залейте стаканом кипятка, прокипятите 30 минут и дайте настояться 2-3 часа. Процедите. Принимать надо 3 раза в день за 30 минут до еды по четверти стакана.

Анис обыкновенный

Используемая часть растения: плоды.
Действие: противомикробное, отхаркивающее, бронхорасширяющее.
Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, коклюш.
Приготовление: возьмите 1 ч. л. плодов аниса и залейте стаканом кипятка. Прокипятите на водяной бане 15 минут и дайте настояться 45 минут, процедите. Принимать надо 3 раза в день за 30 минут до еды четверть стакана.

Алтей лекарственный

Используемая часть растения: корни.
Действие: отхаркивающее, противовоспалительное, противокашлевое.
Показания: трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.
Приготовление: возьмите 2 ст. л. измельченного корня алтея и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 30 минут. Дайте настояться 10 минут и процедите. Принимать надо треть стакана 3-4 раза в день в теплом виде после еды.

Береза 

Используемая часть растения: листья, почки.
Действие: противомикробное, отхаркивающее.
Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.
Приготовление: возьмите 2 ч. л. нарезанных листьев березы и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут и процедите. Добавьте питьевую соду на кончике ножа. Принимать надо между приемами пищи по четверти стакана 3 раза в день.

Девясил высокий

Используемая часть растения: корневища, корни.
Действие: противомикробное, отхаркивающее.
Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.
Приготовление: возьмите 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 30 минут. Дайте настояться 15 минут и процедите. Принимать надо 2-3 раза в день за 1 час до еды треть стакана.

Душица обыкновенная

Используемая часть растения: трава.
Действие: противомикробное, противовоспалительное, болеутоляющее, отхаркивающее.
Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит.
Приготовление: возьмите 2 ст. л. измельченной травы душицы и залейте

5 ПОЛЕЗНЫХ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ

1. Ромашка
Нервничаете? Вам поможет чай из ромашки. Он поможет успокоиться и не только! Ромашка – природный антидепрессант и враг бессонницы. Кроме того, ромашка обладает противовоспалительными свойствами. Ее можно пить, дышать парами или делать компрессы. Также это чудесное растение спасает от боли во время критических дней.

2. Чай из можжевельника
Ничто не сравнится с этим чаем! Во-первых, он избавляет от токсинов и обладает мочегонным свойством, что особенно важно для женщин в определенные дни менструального цикла. Во-вторых, это не просто освежающий напиток – он обладает антисептическими свойствами и не только предотвращает, но и лечит воспаление мочевых путей. Как видите, самое время пить чай из можжевельника.

3. Имбирный чай
Физические недомогания не дают жить полной жизнью. Конечно, можно пользоваться различными лекарствами, но лучше сделать выбор в пользу природного, натурального средства. Пейте имбирный чай! Он не только успокаевает, но и придает энергии и сил.

4. Смесь чертополоха и одуванчика
Печень – это орган, способный к самовосстановлению. Однако, это вовсе не означает, что можно делать с ней все, что угодно. Этот чай – ваше спасение, ведь он очищает печень и помогает ее работе.

5. Мелисса лимонная
Этот чай специально для тех, кто хочет набрать несколько килограммов. Он вызывает аппетит! К тому же, это растение богато антиоксидантами, о которых мы уже наслышаны. Итак, если зеленый чай – напиток желающих похудеть, то лимонная мелисса – чай для желающих поправиться.

ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

 УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательным, большым и средним палецем надо растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.Сильно не давить.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте теплой воды, а лучше теплую воду с лимоном и медом.